Jawatan tarian: pelajaran koreografi. Kedudukan kaki dan tangan dalam tarian klasik dan moden

2024 Pengarang: Leah Sherlock | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 05:44

Posisi tarian ialah kedudukan asas badan, tangan dan kaki, dari mana kebanyakan pergerakan bermula. Tidak ramai daripada mereka. Tetapi dengan perkembangan peruntukan ini, latihan mana-mana tarian bermula - kedua-dua klasik dan moden. Dalam artikel ini, kami akan menganalisis kedudukan utama secara terperinci.

Pose tarian klasik: backstory

Sekolah balet klasik, seperti mana-mana arah tarian, adalah berdasarkan kedudukan asas, yang merupakan permulaan dan asas langkah utama.

A masih berasal dari abad ke-17 di sekolah balet Perancis di Royal Academy of Music. Di sini pangkalan terminologi mula dicipta, serta kedudukan tarian pertama, yang kemudiannya menjadi klasik. Pengasas semua ini ialah Pierre Beauchamp, ahli balet Louis XIV. Semua perkembangan telah direkodkan oleh P. Rameau dalam buku "Master of Dances".

Kedudukan kaki dan tangan dalam koreografi tidak banyak berubah sejak itu. Dan edisi Rameau menjadi klasik dan diterjemahkan ke hampir semua bahasa Eropah.

Mengapa perlu menguasai jawatan?

Pelaksanaan langkah tarian yang betul secara langsung bergantung pada seberapa baik kedudukan klasik dipelajari, kerana semua pergerakan bermula daripadanya.

Kedudukan dalam tarian klasik adalah perkara yang paling penting. Terdapat satu peraturan untuk melakukan semua posisi - penari atau penari mesti berdiri tegak, perut ditarik ke dalam, otot dikumpulkan, postur lurus, dan punggung dirapatkan.

Menguasai pose awal dianggap sebagai permulaan permulaan dalam koreografi dua ratus tahun yang lalu di semua sekolah balet dan tarian. Tidak kira betapa mudahnya menggambarkan kedudukan ini, ia tidak semudah pada pandangan pertama. Teknik pelaksanaan adalah kompleks dan memerlukan kecergasan fizikal.

Kedudukan kaki

Posisi tarian asas adalah terhad. Jumlahnya tidak banyak - hanya enam untuk kaki dan tiga untuk tangan. Kami akan bercakap tentang mereka dengan lebih terperinci kemudian. Walau bagaimanapun, maklumat tentang ini mungkin berbeza sedikit dalam buku teks yang berbeza. Sebagai contoh, dalam beberapa edisi, kedudukan kaki adalah lima, bukan enam, tetapi kami akan berpegang kepada versi klasik. Mari kita jelaskan mengapa terdapat percanggahan. Terdapat enam kedudukan asas, tetapi terdapat hanya lima yang boleh diterbalikkan.

Pada mulanya, kedudukan dikaji di tengah-tengah dewan dan tiada perhatian diberikan kepada perubahan kaki. Lebih-lebih lagi jika pelajarnya adalah anak-anak kecil atau orang yang tidak bersedia. Pelajar perlu berdiri teguh di atas kaki mereka dan tidak bergoyang, jika tidak, mereka tidak akan dapat mengulangi satu tindakan pun.

Turutan yang disyorkan untuk mempelajari pose adalah seperti berikut: keenam, pertama, kedua, ketiga, kelima, keempat (keranaia dianggap paling sukar untuk dikuasai).

Pertama

Dalam cara lain, ia juga dipanggil "tumit bersama, jari kaki dipisahkan." Kaki terletak pada garis yang sama, pusat graviti diedarkan sama rata ke seluruh kaki. Kedudukan yang sangat stabil, di mana stoking harus dipusingkan ke luar sebanyak mungkin, idealnya sejajar dengan tumit. Tidak kira betapa mudahnya kedudukan itu, ia tidak akan berjaya untuk mengulanginya pada kali pertama tanpa persediaan awal.

Kedua

Kedudukan tarian harus dibawa ke automatisme. Mereka boleh dibandingkan dengan abjad mereka yang telah memutuskan untuk mendedikasikan hidup mereka kepada koreografi atau telah memilihnya sebagai hobi mereka. Tetapi kembali kepada penerangan.

Untuk masuk ke kedudukan kedua, anda perlu meletakkan kaki anda pada lebar kaki anda, dan kemudian keluarkannya seperti dalam kedudukan pertama. Iaitu, stokin terpisah dan selaras dengan tumit. Perkara utama di sini adalah untuk memastikan bahawa berat badan diagihkan sama rata antara kedua-dua kaki, jika tidak kedudukannya akan menjadi tidak stabil.

Ketiga

Posisi tarian adalah perkara universal. Ini adalah kelebihan utama. Setelah menguasainya sekali, anda boleh mempelajari pelbagai jenis dan arah tarian, dari klasik hingga moden. Kesemuanya akan berdasarkan pose ringkas ini.

Teknik untuk melakukan kedudukan ketiga: kaki, seperti biasa, lurus. Tumit kaki kanan dilekatkan pada bahagian tengah kiri, manakala stokin melihat ke sisi. Kedudukan yang agak sukar di mana ia mudah hilang keseimbangan, jadi lebih baik membawa pelajar ke mesin dan biarkan merekatunggu.

Keempat

Pelajaran koreografi kami diteruskan. Mari kita beralih ke kedudukan yang paling sukar untuk dikuasai dan dilakukan dengan betul. Anda perlu bermula dengan meletakkan kaki kanan anda di hadapan kaki kiri anda pada jarak kaki anda. Kemudian kedua-dua kaki memusingkan jari kaki ke luar supaya selari dengan tumit. Pose yang paling sukar untuk dilakukan, oleh itu dikuasai selepas yang lain.

Terdapat dua variasi kedudukan ini. Pada yang pertama, tumit kaki kanan terletak bertentangan dengan bahagian tengah kaki kiri. Malah, kami melakukan kedudukan ketiga, menyebarkan kaki. Dalam kes kedua, tumit kaki kanan hendaklah selari dengan jari kaki kiri, dan jari kaki kanan selari dengan tumit kaki kiri. Cara terakhir untuk melakukannya adalah lebih sukar. Anda harus memulakannya hanya selepas menguasai pilihan pertama.

Kelima

Pelajaran koreografi anda pasti akan bermula dengan mempelajari jawatan ini. Oleh itu, anda boleh membiasakan diri terlebih dahulu dengan teori, untuk memudahkan latihan kemudian.

Jadi, untuk berdiri dengan betul di kedudukan kelima, anda perlu menekan kaki kanan dan kiri dengan kuat, stokinnya diarahkan ke arah yang berbeza. Iaitu, tumit sebelah kaki ditutup dengan jari kaki yang lain. Kedudukan ini paling mudah untuk bergerak dari yang ketiga. Dan jangan lupa tentang pengagihan berat badan dan mengekalkan kedudukan yang stabil. Kedudukan hendaklah berdiri bebas kerana ia hanyalah permulaan pergerakan tarian.

Keenam

Pose paling mudah dilakukan, mudah diulang walaupun untuk pemula. Untuk melaksanakannya, anda hanya perlu menutup kaki anda. Dalam kes ini, stokin akanmemandang ke hadapan dan berpeluk erat. Pose itu juga dipanggil "kaki bersama".

Apabila melakukan semua tindakan di atas, ikuti kedudukan badan - bahu harus terbuka, kaki harus sangat diregangkan, berat badan diagihkan ke seluruh kaki. Anda tidak boleh fokus hanya pada ibu jari. Jika tidak, anda tidak akan dapat mengekalkan keseimbangan dan melakukan kedudukan dengan betul.

Perhatikan tangan

Sekolah tarian moden, seperti balet, termasuk kajian kedudukan asas tangan. Ini adalah perlu kerana semua arah koreografi moden dibina di atas asas yang dibina pada abad ke-17.

Jadi, dipercayai hanya terdapat tiga posisi untuk tangan, dan semua yang lain adalah variasinya. Ini adalah yang paling biasa, walaupun bukan satu-satunya versi.

Mari kita mulakan dengan menerangkan kedudukan asas. Bahu diluruskan, lengan diturunkan ke bawah, kedua-dua tangan melihat ke dalam, rapat antara satu sama lain, tetapi tidak bersentuhan. Siku hendaklah dibulatkan sedikit dan jarak yang dekat dari badan, iaitu, mereka tidak boleh ditekan kepadanya. Lengan tidak boleh bersebelahan dengan badan, walaupun di bawah ketiak. Jari-jari harus ditutup, tetapi bebas pada sendi dan lembut. Ibu jari mesti menyentuh bahagian tengah. Tangan harus meneruskan garis bulat yang bermula di bahu, tidak kelihatan seperti patah (bengkok pada sudut akut).

Jika pada awal pergerakan ibu jari dan jari tengah terbuka, maka dalam proses memulakan pergerakan, apabila perhatian beralih kepada kerja kaki, mereka akan bersurailebih banyak lagi, dan rupa berus akan menjadi tempang dan hodoh. Kedudukan tangan adalah sangat penting. Pastikan hujung jari telunjuk dan jari kelingking dibulatkan. Dalam kes ini, tangan tidak boleh dikurangkan daripada ketegangan. Pada bila-bila masa dia sepatutnya bersedia untuk berubah, jadi jangan tegangkan otot anda.

Kedudukan balet pertama untuk tangan

Mula-mula anda perlu mengambil kedudukan asas yang diterangkan di atas. Tangan perlu diangkat ke hadapan supaya berada di atas pinggang. Siku kekal sedikit bengkok, bentuk bulat dikekalkan. Tiada sudut tajam. Anda perlu kekal sebagai terkumpul dan bebas yang mungkin. Anda mesti bersedia untuk fakta bahawa minit seterusnya anda perlu mula bergerak. Pada masa yang sama, otot tangan harus tegang.

Kedudukan tangan kedua

Sekolah tarian moden juga berdasarkan kedudukan asas. Oleh itu, mana-mana pelajaran koreografi yang serius akan bermula dengan mempelajari asasnya.

Jadi, seperti semua pose, otot harus diketatkan, badan harus sekata. Adalah penting untuk memerhatikan bahu: mereka tidak boleh naik, jatuh atau bergerak ke belakang. Tangan berada di hadapan anda, seperti dalam kedudukan "dua", tetapi sedikit merebak. Siku bengkok, tetapi jangan jatuh, otot harus mengekalkannya dengan baik dalam satu kedudukan. Lengan bawah berada pada paras yang sama dengan siku. Dalam kedudukan ini, tangan biasanya jatuh dan menjadi terjuntai, jadi ia mesti disokong.

Pose ini adalah antara yang terbaik untuk pembentukan postur tarian yang betul. Pada mulanya kedudukan akan mempunyairupa buatan, tetapi secara beransur-ansur anda akan membawa tindakan anda kepada automatisme, dan angka itu akan kelihatan sangat semula jadi. Anda tidak perlu lagi memikirkan sama ada anda menyokong tangan dan siku anda, tangan anda akan bertindak balas terhadap pergerakan badan yang sedikit, memperoleh ekspresi maksimum.

Kedudukan tangan ketiga

Dan akhirnya kedudukan balet terakhir tangan. Ia bermula, seperti biasa, dengan menetapkan dalam pose asas. Kemudian lengan naik, siku tetap bulat, tangan berada di paras mata, rapat antara satu sama lain, tetapi jangan sentuh. Anda sepatutnya dapat melihat tangan anda tanpa mendongak.

Biasanya pose tangan dilakukan dalam gerakan. Mula-mula anda perlu berdiri di kedudukan asas, kemudian pergi ke yang pertama, kemudian ke yang kedua, ketiga dan kembali ke kedudukan asas. Adalah lebih baik untuk melatih perubahan posisi dalam dinamik, kerana pelajar belajar dari awal lagi untuk bekerja dalam gerakan, yang diperlukan dalam koreografi.

Anda hanya boleh memecahkannya kepada pergerakan yang berasingan pada permulaan, apabila langkah pertama diambil untuk menguasai.

Jadi kami belajar bahawa kedudukan asas lengan dan kaki adalah sangat penting untuk koreografi. Di samping itu, adalah penting untuk memantau kedudukan anggota badan, terutamanya tangan dan jari. Tarian bukan sahaja seni, tetapi juga sukan yang memerlukan latihan keras dan panjang pergerakan yang paling kelihatan mudah. Tanpanya, mustahil untuk berjaya, apatah lagi secara profesional bertambah baik.