Bagaimana untuk menarik kebahagiaan? Nasihat daripada ahli psikologi dan artis
Bagaimana untuk menarik kebahagiaan? Nasihat daripada ahli psikologi dan artis

Video: Bagaimana untuk menarik kebahagiaan? Nasihat daripada ahli psikologi dan artis

Video: Bagaimana untuk menarik kebahagiaan? Nasihat daripada ahli psikologi dan artis
Video: Rahsia Untuk Berjaya & Tenang | Ustaz Wadi Annuar 2024, November
Anonim

Permintaan untuk membuat lukisan yang mewakili perasaan dan emosi seseorang adalah alat yang kerap dan popular di kalangan ahli psikologi dan psikoterapi. Terima kasih kepada ini, anda boleh masuk ke sudut tersembunyi fikiran seseorang dan belajar banyak tentang keperibadiannya. Salah satu soalan paling popular yang ditanya orang di internet ialah "bagaimana untuk menarik kebahagiaan". Lagipun, tiada siapa yang tahu jawapan yang tepat kepada soalan yang dikemukakan, semuanya bergantung semata-mata pada ciri individu seseorang, pandangan dunia dan pandangan hidupnya. Walau bagaimanapun, kami masih akan cuba memberikan beberapa cadangan kepada pembaca dalam artikel ini.

lelaki gembira
lelaki gembira

Bagaimana untuk melukis kebahagiaan dengan pensil langkah demi langkah untuk pemula?

Jika anda berhadapan dengan tugas sedemikian pada temujanji pakar psikoterapi atau baru sahaja terjumpa tugas yang serupa di World Wide Web dan mula berminat dengan pelaksanaannya, maka pertama sekali anda perlu beralih ke dunia dalaman anda. Untuk menjawab soalan itu sendiri, bagaimana untuk menarik kebahagiaan, adalah bernilai menentukan untuk apa iamaksud anda.

Ingat emosi paling positif dan terang yang anda alami dalam hidup anda. Abadikan detik-detik yang terlintas di fikiran anda. Ia boleh menjadi kenangan berwarna-warni dan zaman kanak-kanak atau detik dari usia yang lebih matang. Kriteria penentu utama untuk pilihan anda dalam persoalan cara melukis kebahagiaan dengan pensil atau cat adalah tepatnya kekuatan emosi yang anda dapat rasakan. Kebahagiaan agak serupa dengan euforia dan sudah pasti akan membawa senyuman yang tidak disengajakan ke wajah anda. Jika sesuatu dapat menyentuh anda jauh di lubuk hati, maka anda pasti terpikat dengan perasaan yang betul.

Bagaimana cara melukis kebahagiaan secara berperingkat?

Dalam ilustrasi anda, anda boleh menggunakan kedua-dua gambar konkrit dan sesuatu yang abstrak yang menyatakan keseluruhan perasaan dalaman anda. Letakkan helaian A4 di hadapan anda dan buat pilihan antara konkrit dan abstrak. Sekarang kita perlu beralih ke langkah seterusnya, iaitu pilihan alat. Jika anda ingin menyampaikan perasaan yang membebankan anda dalam proses berfikir, maka yang terbaik adalah mengambil pen atau cat felt-tip. Alat ini akan menjadi yang paling mudah untuk dihantar.

lukisan kebahagiaan
lukisan kebahagiaan

Jika pilihan anda jatuh pada imej tertentu yang muncul di kepala anda, maka perhatikan alatan grafik seperti pensel, pen, dll. Jika anda mempunyai idea tertentu cara melukis kebahagiaan, anda mempunyai sehingga saat ini ' t muncul, jangan risau. Ini adalah perkara biasa bagi ramai orang. Mulakan lakaran menggunakan garisan cahaya tanpa menggunakan terlalu banyak tekanan.dengan pensel supaya anda boleh memadamkan serpihan yang tidak diperlukan.

lelaki pada waktu matahari terbenam
lelaki pada waktu matahari terbenam

Mulakan lukisan dari tengah helaian, kerana perasaan dan emosi pertama sentiasa yang paling betul, dan kemudian bergerak ke tepi helaian, mengisi ruang kosong. Perkara utama bukanlah untuk mendalami renungan, tetapi untuk mengambil apa yang ada di permukaan hati anda.

Apakah kebaikan ini?

Pasti anda tertanya-tanya mengapa melakukan semua ini dan bagaimana ia boleh membantu saya atau pakar psikologi yang bekerja dengan saya. Sudah pasti, dunia dalaman seseorang adalah alam semesta yang kompleks dan tidak dapat difahami yang dipenuhi dengan pelbagai perasaan dan pengalaman. Walau bagaimanapun, perlu difahami bahawa emosi yang kuat dan terang seperti kebahagiaan mempunyai pengaruh yang kuat pada keperibadian secara keseluruhan.

Dengan bantuan gambar ini, anda boleh memahami sumber utama motivasi anda, serta pelbagai keputusan dan pilihan hidup. Jadi, anda boleh memberi keutamaan dan memahami dengan betul apa yang anda hilang. Dengan senaman seperti ini, anda boleh meningkatkan kehidupan anda dengan ketara jika anda mengambil serius. Ini ialah cara yang bagus untuk memahami matlamat dan minat anda, serta memutuskan beberapa pandangan dunia. Walau apa pun, untuk mendapatkan transkrip yang lengkap dan terperinci, anda harus menghubungi pakar yang berkelayakan yang pastinya akan dapat memberitahu anda banyak perkara baharu dan menarik tentang diri anda.

gadis dengan belon
gadis dengan belon

Kesimpulan

Dan kami pula, hanya boleh berharap artikel ini berguna kepada anda. Jika anda telah membaca keseluruhan teks hingga akhir, maka anda telah menjadi lebih dekat dengan dunia dalaman anda. Sekarang anda memahami bagaimana untuk menarik kebahagiaan, dan membuat sebarang kesimpulan daripada penciptaan yang dihasilkan. Semoga berjaya dalam pembangunan diri anda dan mengkaji kedalaman keperibadian anda.

Disyorkan: