Bagaimana cara meluncur helah untuk pemula?

2025 Pengarang: Leah Sherlock | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2025-01-24 21:15

Kebanyakan orang tidak tahu memandu papan selaju, malah mereka tidak boleh menunggang beberapa meter yang tidak betul. Tetapi ada orang yang berasa tidak gentar di atas papan selaju, seolah-olah mereka selalu menunggangnya.

Skateboarding tidaklah sesukar yang kelihatan pada pandangan pertama. Dengan keinginan yang sewajarnya, seorang pemula bukan sahaja boleh menguasai perjalanan mudah, tetapi juga belajar cara melakukan helah. Ini memerlukan latihan yang berterusan. Sudah tentu, anda tidak boleh melakukannya tanpa jatuh dan gagal, tetapi hasil akhirnya akan berbaloi.

Jaga perlindungan

Anda boleh menunggang ke mana sahaja yang anda kehendaki. Apakah helah yang boleh anda lakukan pada papan selaju? Variasi mereka agak besar, dan ramai penunggang terkenal (sebagaimana orang yang gemar bermain papan selaju memanggil diri mereka sendiri) hampir setiap hari mencipta kombinasi baharu dan lebih kompleks.

Sisa wang untuk peralatan perlindungan. Perhatian khusus harus diberikan kepada topi keledar, kerana terdapat banyak kejatuhan. Jika anda ingin belajar cara melakukan helah pada papan selaju, maka anda perlu menjaga badan anda. Jika tidak, semua yang anda dapat daripada kelas hanyalah lebam dan lebam.

Perlindungan tidak seharusnya menimbulkan ketidakselesaan. Sebaliknya, dengan pemilihan saiz dan jenis peluru yang betul, anda akan merasakan ia seperti kulit kedua - tanpa berat dan sangat selesa.

Perlindungan dihidupkan, adakah anda memegang papan selaju dan bersedia untuk belajar? Anda harus meneruskan ke menunggang biasa di papan. Panaskan badan dengan baik, regangkan kaki dan lutut anda. Selepas itu, berdiri di atas papan selaju, mengagihkan berat badan anda secara sama rata, dan cuba menunggang beberapa meter. Jika ia berjaya, maka sudah tiba masanya untuk mula mempelajari helah yang paling mudah.

Ollie

Jawapan kepada soalan "cara belajar melakukan helah pada papan selaju" agak mudah: anda perlu sentiasa berlatih. Lambat laun ia akan mula berfungsi. Helah asas yang diperlukan untuk pembelajaran ialah "ollie". Dengan bantuan manipulasi tertentu, tanpa penyertaan tangan dan sebarang objek tambahan, lompatan dibuat untuk mengatasi halangan. Anda akan dikehendaki belajar bagaimana untuk melompat di atas papan menggunakan apa-apa selain kaki dan papan selaju anda. Helah ini adalah asas untuk helah popular yang lain, jadi tiada apa-apa lagi selain mula belajar.

Untuk melakukan helah, anda perlu membuat semacam tendangan dengan kaki anda. Sebaiknya mulakan dengan berpegang pada sesuatu. Berdiri di atas papan selaju dengan sebelah kaki lebih jauh daripada bahagian tengah papan selaju dan sebelah lagi di atas cekung (ditinggikan hujung papan). Selepas itu, anda perlu menendang cekung dengan tajam dengan kaki anda, dan anda akan menolak papan, tetapi dengannya. Jika anda berjaya melompat, kemudian mendaratanda perlukan pada kaki separuh bengkok (untuk keselamatan sendi). Ia boleh mengambil masa dari beberapa puluh minit hingga satu atau dua hari untuk mempelajari helah ini. Perkara utama adalah untuk terus berlatih dan tidak berputus asa. Caranya nampak mudah dan hampir semua orang boleh melakukannya, tetapi ternyata sangat sukar untuk mempelajarinya.

Setelah anda menguasai lompat di tempat, anda boleh cuba melakukan helah semasa bergerak, seperti yang dilakukan oleh profesional sebenar. Untuk melakukan ini, anda perlu meletakkan kaki anda dengan cara yang sama seperti semasa melakukan ollie di tempatnya. Perbezaannya adalah dalam pelaksanaan klik. Dengan kaki dipasang pada cekung, anda perlu cuba membuat klik tajam, selepas itu diperbaiki, dan yang kedua, seolah-olah, menarik skate ke atas. Selepas beberapa percubaan yang tidak berjaya, pemahaman datang tentang cara melakukan helah pada papan selaju, kerana hanya latihan yang melahirkan pengetahuan.

Nolly

Setelah "ollie" dikuasai dan diulang ratusan kali dengan sempurna, anda boleh beralih kepada helah popular yang lain, yang juga merupakan asas untuk kebanyakan helah lain. "Olly" dan "nolly" berbeza hanya kerana apabila melakukan helah terakhir, lompatan bermula dengan kaki hadapan, yang mengenai hidung skate dan menetapkan nada untuk keseluruhan pergerakan, dan belakang "menarik" papan ke atas.. Dengan helah ini, melompat melepasi halangan dan pelbagai objek adalah lebih selesa. Walau bagaimanapun, pada percubaan pertama, anda perlu memulakan lompatan lebih awal, kerana terdapat peluang untuk memukul objek itu sendiri.

Manual

Cara melakukan helahskate? Ketahui helah "manual", yang merupakan salah satu helah paling mudah untuk dikuasai, tidak memerlukan teknik atau ketangkasan khas. Apa yang diperlukan ialah rasa keseimbangan yang baik. Namun begitu, kawalan papan selaju seperti itu boleh mengejutkan orang yang lalu-lalang dan akan menjadi kad panggilan yang bagus untuk penunggang yang mempunyai kemahiran yang betul.

Untuk melakukan helah ini, anda perlu memijak cekung dengan satu kaki dan mengangkat seluruh bahagian hadapan papan, kekal berdiri hanya pada roda belakang. Perhatikan tangan anda, ia akan membantu anda mengekalkan keseimbangan. Selepas menguasai manual serta-merta, cuba teruskan, tetapi anda perlu berhati-hati, kerana anda boleh berundur dengan mudah.

180-"Olly"

Kesinambungan helah asas "ollie", kesukarannya ialah papan di bawah anda mesti berputar 180 darjah bersama-sama dengan badan anda. Silap mata ini menyebabkan masalah bagi ramai pemula, kerana mereka bermula selepas "ollie" dan menghadapi beberapa masalah yang disebabkan oleh memusingkan badan dengan papan. Tidak perlu risau, kerana pelaksanaannya tidak sesukar yang disangka, dan helah ini direka khusus untuk pemula.

Permulaan helah tidak berbeza daripada yang asal, namun, selepas mengklik, anda perlu memutar papan selaju dengan kaki hadapan anda ke arah di mana badan penunggang berpusing. Akibat helah, anda harus berpaling ke arah yang bertentangan, kekal dengan yakin berdiri di atas papan. Semua kerumitanadalah untuk memusingkan badan. Selalunya tidak mungkin untuk memberikan inersia yang diperlukan, dan hasilnya jelas - kejatuhan. Untuk meningkatkan inersia, bantuan tangan diperlukan, buat pergerakan membulat dengan mereka untuk membantu badan berpusing.

Sentuhan penamat - "kickflip"

Semua perkara sebelum helah ini adalah asas yang dipelajari demi melakukan "kickflip". Helah inilah yang memberikan jawapan yang jelas kepada soalan: "Bagaimana cara melakukan helah pada papan selaju?" Ia dianggap helah yang paling sukar untuk pemula, tetapi melaksanakannya akan memberi kesan yang hebat kepada orang sekeliling. Selepas berjaya disiapkan, penunggang beralih ke tahap baharu pemilikan papan.

Intipati helah: "ollie" dilakukan, akibatnya papan harus berputar 360 darjah di sepanjang paksi mendatar. Untuk menyelesaikan tugas yang sukar ini, anda perlu mendapatkan sedikit pecutan, melakukan "ollie" dan pada masa ini apabila kaki hadapan berada di selekoh skate, putar skate dengan pukulan tajam dari kaki yang sama, dan kemudian berhenti. papan dengan kaki anda tepat pada masanya. Kegagalan untuk melakukan gabungan sedemikian pasti akan berakhir dengan kejatuhan yang tidak menyenangkan yang tidak akan membawa keseronokan.

Bagaimana untuk melakukan helah pada papan selaju? Untuk pemula, tidak ada yang sukar. Anda hanya perlu sentiasa berlatih dan tidak berhenti mencuba walaupun sekiranya gagal. Ini adalah satu-satunya cara untuk berjaya.