Senaman Jason Statham. Filem dengan Jason Statham

2024 Pengarang: Leah Sherlock | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 05:44

Jason Statham ialah seorang pelakon Inggeris terkenal yang pernah bermain dalam banyak filem popular. Setiap orang tertarik dengan fizikalnya yang atletis dan bentuk fizikal yang sangat baik. Sejak kecil, Jason telah bersungguh-sungguh terlibat dalam sukan, dan inilah yang membawanya kemudian ke dunia perniagaan pertunjukan. Lelaki kacak ini memulakan kerjayanya sebagai model. Dia menjadi wajah salah satu koleksi pakaian lelaki baru. Secara kebetulan. Di salah satu parti di mana Stethem mengambil bahagian, dia ditemui oleh bakal pengarah Guy Ritchie. Daripada perkenalan ini, kerjaya filem Jason akan bermula. Dan pada masa yang ditetapkan, semua orang akan berminat dengan latihan Jason Stetham, yang membantunya bersedia untuk peranannya dalam filem bintang.

Mari kita mulakan dengan biografi

Bintang aksi Hollywood masa depan Jason Stetham dilahirkan di England, di Derbyshire, di bandar Shirebrook. Ini berlaku pada 26 Julai 1967. Ibu bapa pelakon itu adalah seorang penyanyi lounge dan pembuat pakaian, yang kemudiannya dilatih semula sebagai penari. Stethem juga mempunyai seorang abang. Anak-anak lelaki itu dijaga oleh bapa, yang ingin menjadikan mereka atlet lelaki sebenar. Dia sendiri terlibat secara profesional dalam sukan, iaitu tinju dan gimnastik, dia mengajar Jason dan abangnya melakukan ini. Latihan Jason Stethem adalah setiap hari. Abangnya lebih suka seni mempertahankan diri, jadi Stethem yang lebih muda sering terpaksa menjadi "pir", yang digunakan oleh orang tua untuk latihan. Jason juga berada dalam pasukan bola sepak sekolah, tetapi dia paling tertarik untuk menyelam. Pelakon masa depan terlibat dalam sukan ini dengan serius selama kira-kira 12 tahun. Pada tahun 1988, dia juga termasuk dalam pasukan kebangsaan. Tetapi seni mempertahankan diri (kickboxing, Brazilian jiu-jitsu) Jason juga menguasai.

Kerja Stetham dalam perniagaan pemodelan

Sukan untuk Jason Stethem, seperti yang dia sendiri katakan dalam temu bualnya, sentiasa menjadi hobi, tetapi dia mencari rezeki dengan cara yang sama sekali berbeza. Pada masa mudanya, pelakon masa depan juga terpaksa menangani perkara yang tidak sepenuhnya undang-undang. Untuk mendapatkan wang pertamanya, dia mula "memburu", menjual minyak wangi dan barang kemas palsu di jalanan. Memandangkan Jason sentiasa seorang lelaki yang atletik, tidak hairanlah dia mendapat perhatian. Seorang ejen pengiklanan sebuah agensi model menawarkan kerjasama lelaki kacak itu. Jadi lelaki itu masuk ke dalam perniagaan pemodelan. Jason Stetham menjadi wajah jenama Tommy Hilfiger. Dia pertama kali membintangi iklan seluar jeans.

Permulaan kerjaya lakonan

Hari ini, filem dengan Jason Stethem mungkin diketahui oleh setiap penonton. Tetapi bintang filem aksi semasa itu masuk ke pawagam secara tidak sengaja. Takdir telah menentukannyapemilik rumah fesyen tempat Stethem bekerja, mula menghasilkan filem sulung Guy Ritchie muda. Pengarah sedang mencari watak tulen yang akan memainkan salah satu peranan utama dalam filemnya yang dipanggil "Kad, wang, dua tong." Penerbit menawarkan kepadanya pencalonan Stethem. Richie tertarik dan kagum dengan kisah perdagangan jalanan Jason muda. Dia menjemputnya untuk uji bakat, dan di sana wira kami berjaya mengatasi tugas itu. Dia berjaya meyakinkan Guy Ritchie untuk membeli barang kemas palsu, dan apabila dia memutuskan untuk memulangkan semula pernak-pernik ini, Stethem tidak pergi ke mana-mana pujukan, kekal dengan pendiriannya. Tingkah laku ini akhirnya meyakinkan pengarah, dan dia segera memberikan lelaki itu salah satu peranan utama. Ia adalah filem pertama pelakon masa depan, yang akan diikuti oleh filem aksi lain dengan Jason Stetham.

Filem aksi popular yang menampilkan Stetham

Sejak tahun 2000-an, Stethem memulakan kejayaan sebenar dalam kerjaya lakonannya. Pada tahun 2000, beliau membuat debutnya di pawagam Amerika. Ia adalah filem "Make it Louder", di mana Stethem memainkan peranan sebagai pengedar dadah Inggeris. Kemudian dalam filem thriller sci-fi yang dipanggil "Ghosts of Mars" Jason mendapat watak utama. Selepas itu, terdapat filem seperti Jason Stetham sebagai filem hebat "Confrontation", di mana dia bermain dengan Jet Li, dan filem yang dipanggil "The Italian Job". Dan walaupun gambar-gambar ini tidak membawa banyak kejayaan kepada pelakon, tetapi terima kasih kepada penggambaran dalam filem-filem ini, dia memperoleh bakat lakonan yang tidak ternilai.pengalaman.

Latihan intensif pelakon adalah satu lagi persediaan untuk peranan baharu

Ramai yang mengagumi bentuk fizikal pelakon yang sangat baik apabila menonton filem bersama Jason Statham dan ingin mengetahui program latihannya. Di sini kita akan cuba berkenalan secara ringkas dengan sistem kelas, latihan individu. Tidak mudah untuk menerangkan keseluruhan senarai latihan Stethem, kerana latihannya adalah unik, terdapat banyak daripadanya. Setiap hari, pelakon itu menghabiskan satu jam berlari. Kemudian dia melakukan pemanasan badan selama 10 minit dengan mendayung atau mesin kardio lain. Ini diikuti dengan latihan intensiti sederhana. Ini adalah semua jenis tekan tubi, buaian, angkat dan penekan bangku. Stethem mengakhiri bahagian latihan ini dengan piramid tarik-up atau tekan tubi. Ini diikuti dengan latihan intensiti tinggi. Jason melakukan barbell squats, menekan dumbbell, berjalan dengan beg di bahunya dan membaling bola ubat berat. Sesi Stethem harian ini dilengkapkan dengan latihan litar, yang dicirikan oleh keamatan tertinggi. Tendangan bola, tarik ke atas, panjat tali, tendangan tiga kali ganda, jalan petani, langkah berwajaran - ini bukan semua latihan yang Jason Statham lakukan setiap hari. Dan semua ini pada dasarnya adalah 20 pendekatan. Terima kasih kepada latihan ini, pelakon itu kelihatan begitu hebat dan mendapat peranan baharu.

Filemografi Jason Stetham

Jason Stetham yang berkarisma dianggap sebagai pelakon filem aksi yang paling dikenali. Dia benar-benar mempunyai satu atau dua filem dikeluarkan setiap tahun, yang membuatkan peminatnya sangat gembira. Senaman JasonStethema sangat membantu dalam jadual kerja yang aktif. Filemografi pelakon hampir keseluruhannya terdiri daripada gambar dengan watak seperti pegawai polis, ejen super, pengawal peribadi, pencuri, dan juga pembunuh upahan. Sosoknya yang atletis dan berotot adalah yang paling sesuai untuk peranan tersebut. Ini dia - Jason Statham. Peranan, filem aksi dengan penyertaannya sentiasa sangat popular. Filem aksi Adrenaline serta-merta menjadi popular, bahagian pertamanya telah dikeluarkan pada tahun 2005.

Satu lagi gambaran penting dalam filemografi Stethem ialah thriller dramatik yang dipanggil "The Mechanic". Pada tahun 2010, pelakon itu membintangi filem The Expendables, diarahkan oleh Sylvester Stallone sendiri. Di sini Jason Statham difilemkan dengan selebriti seperti Bruce Willis, Mickey Rourke, dan dalam sekuel juga dengan Jean-Claude Van Damme dan Arnold Schwarzenegger.

Bermula dengan ansuran ketujuh siri Fast & Furious, penonton akan dapat melihat Jason sebagai Deckard Shaw, abang kepada Owen. Pada tahun 2016, kesinambungan thriller "Mechanic" muncul, untuk 2017 - bahagian kelapan "Fast and the Furious" dirancang. Stethem tidak berhenti aktif penggambaran, dia sentiasa dalam permintaan, dan tidak lama lagi anda boleh melihat filem aksi baharu dengan Jason Stethem dalam peranan tajuk. Dan kini sedikit lagi tentang lukisan yang disukai penonton.

"Transporter" bersama Jason Statham

Walaupun banyak filem terkenal yang membuatkan pelakon itu dikenali danmalah popular, bintang filem Stetham dibuat oleh filem "The Transporter". Selepas keluaran bahagian pertama thriller ini, Jason menjadi bintang filem blockbuster Hollywood. Penonton sangat gembira dengan wiranya - seorang pemandu yang mampu mengangkut apa sahaja dan ke mana sahaja perlu, sambil tidak menguji kesabaran pelanggan dengan soalan yang tidak perlu. Filem ini mendapat populariti yang begitu besar bukan sahaja berkat plot asal, tetapi juga kepada personaliti karismatik Stethem. Bayarannya untuk gambar ini adalah kira-kira satu juta dolar. Menariknya, kesinambungan epik ini lebih popular, dan box office juga jauh lebih tinggi daripada bahagian sebelumnya.

Menyediakan pelakon untuk penggambaran

Stethem mestilah sentiasa dalam keadaan baik. Tetapi sebelum penggambaran filem "The Expendables" dan "Parker" pelakon itu mula belajar mengikut program tertentu, yang masih diamalkan hari ini. Program untuk pelakon ini dibangunkan oleh jurulatih yang dijemput khas, bekas Navy SEAL Logan Hood. Latihan Jason Statham sangat sukar dan terdiri daripada tiga peringkat: memanaskan badan, senaman intensiti sederhana dan latihan litar.

Kaedah latihan pelakon

Semua peranan yang dimainkan oleh Jason Statham dalam filem aksi memerlukan kecergasan fizikal yang hebat. Malah helah paling sukar yang dilakukan oleh pelakon itu sendiri. Ini, sudah tentu, adalah tugas yang dua kali ganda sukar dan memerlukan dedikasi penuh yang sepadan. Oleh itu, pelakon secara berterusan dan sengitsudah bertunang. Kaedah latihan Jason Statham adalah prinsip latihan bulat, apabila keseluruhan kumpulan otot dilatih dengan rehat yang sesingkat mungkin antara latihan. Dia menumpukan enam hari seminggu untuk kelas, dan setiap hari latihan tidak diulang, ini adalah set yang sama sekali baru. Oleh itu, program latihan Jason Stetham adalah pelbagai, ia tidak mengganggu anda, dan anda tidak akan bosan secara psikologi dengannya.