Buku untuk pembangunan intelek dan peningkatan perbendaharaan kata

2024 Pengarang: Leah Sherlock | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-17 05:44

Adakah anda berasa seperti ingatan anda bermain menentang anda? Lupa perkataan yang betul? Tidak ingat maklumat yang anda perlukan? Ini tidak mengapa. Fungsi otak manusia, seperti badan, menurun dengan usia, tetapi jangan putus asa. Dengan cara yang sama seperti latihan fizikal mengekalkan badan dalam keadaan baik, program yang direka khas membantu memelihara otak dan mengepam ingatan. Menurut sains moden, umur tidak ada kaitan dengannya. Apa nak buat? Soalan ini dijawab dalam banyak buku pembangunan diri.

Apakah itu kecerdasan?

Keupayaan otak untuk menggerakkan rizab dan menggunakan maklumat terkumpul dengan kecekapan maksimum adalah kecerdasan. Pencarian untuk penyelesaian berlaku pada tahap intuitif dan tidak boleh dikawal dengan kehendak. Tahapnya dipengaruhi oleh pelbagai faktor, termasuk keadaan sosio-budaya dan fiziko-kimiakesan.

Perkembangan kecerdasan juga ditentukan oleh keturunan. Tetapi ini tidak bermakna kebolehan berfikir tidak dapat dikembangkan. Otak, seperti mana-mana organ, berkembang dan melatih. Jadi dia memerlukan insentif: dalaman - pemikiran, luaran - maklumat. Terdapat beberapa buku untuk perkembangan intelek, membantu memahami apa itu otak, cara ia berfungsi, cara melindunginya dan memastikan ia berfungsi.

Apa yang hendak dibaca?

"Peraturan Otak". Pengarang buku itu, D. Medina, adalah seorang ahli biologi, dan dia tahu dengan pasti bahawa untuk meningkatkan intelek, tidak perlu melakukan latihan yang kompleks sahaja. Kadang-kadang cukup untuk menyelidiki intipati proses yang berlaku di dalam otak. Penulis berjaya memperoleh dua belas peraturan asas, yang mana dia berkongsi dengan pembaca. Mereka belajar banyak perkara baru dan menarik. Contohnya, bagaimana menggunakan tidur untuk perkembangan intelek. Buku ini menerangkan dengan jelas bagaimana tidur dan tekanan mempengaruhi fungsi otak, cara melindungi diri anda dengan senaman, cara mengingati maklumat dengan lebih baik dan bekerja dengan lebih produktif.

"Ajar otak untuk bekerja" - penciptaan M. McDonald ditulis dalam bahasa yang mudah dan mudah diakses, dan ditujukan untuk pelbagai pembaca. Penulis menceritakan mengapa seseorang mengalami emosi, bangun pagi atau jatuh cinta. Kita semua tahu apa yang otak lakukan. Tetapi bagaimana? Buku ini adalah panduan yang mengandungi pencapaian terkini dalam psikologi dan neurosains. Di samping itu, penulis bercakap tentang pemakanan. tiba-tiba? Dalam ini, sebenarnya, kerja saintifik, pembaca akan belajar bagaimana untuk berfikir lebih cepat, meningkatkan ingatan,makan dengan betul dan berkelakuan.

Bagaimana untuk melatih otak?

C. "Pelatih Otak Super" Phillips ialah koleksi tugas intelektual yang membangunkan kebolehan otak. Pengarang buku itu dikenali sebagai ahli teka-teki, dan segala-galanya diatur dengan sewajarnya dalam karyanya: pada permulaan buku terdapat teka-teki yang mudah, kemudian yang lebih kompleks. Tugas yang terdapat dalam bab terakhir buku ini untuk meningkatkan kecerdasan, hanya jenius yang boleh melakukannya. Apa, pada dasarnya, pembaca boleh menjadi jika dia mendengar semua nasihat pengarang dan menyelesaikan semua masalah.

S. Wootton dan T. Horne, pengarang buku Latihan Otak Super, telah mengumpulkan perkara kecil yang berguna dalam ciptaan mereka yang akan membantu anda menjadi lebih berpendidikan dan lebih bijak. Pembaca sedang menunggu bukan sahaja untuk ujian, latihan dan teka-teki yang menarik, tetapi juga untuk nasihat tentang cara makan dengan betul dan mengatur kehidupan anda. Mengikut cadangan pengarang buku yang menghiburkan ini untuk pembangunan kecerdasan dan ingatan, anda boleh mencapai perubahan yang jelas menjadi lebih baik: membangunkan pemikiran (logik, visual, kiasan, berangka, gunaan) dan meningkatkan ingatan.

Selepas membaca buku-buku ini, pembaca akan belajar memanfaatkan sepenuhnya kebolehan mereka dan dapat melakukan manipulasi mental yang mudah. Pengarang mengesyorkan buku kepada semua orang, termasuk mereka yang tidak biasa "menggerakkan pusingan mereka." Daripada semua kemahiran yang otak manusia mampu, yang paling misteri dan penting ialah ingatan. Bagaimanakah ia berfungsi? Adakah mungkin untuk mengingati segala-galanya? Pengarang buku tentang ingatan akan menjawab soalan ini dan soalan lain, serta menawarkan latihan untuk perkembangannya.

Bagaimana untuk memulihkan ingatan?

Pengarang buku "Super Memory" Marylou dan Lauryn Henner menawarkan program peningkatan ingatan yang unik. Meryl termasuk dalam senarai dua belas orang di dunia dengan ingatan ghaib. Dia mengingati segala-galanya sekecil-kecilnya, sehinggalah kepada peristiwa yang berlaku pada zaman kanak-kanak awal. Jika anda mengikuti nasihat pengarang dan melakukan semua latihan yang dicadangkan oleh mereka, anda bukan sahaja boleh meningkatkan ingatan dengan ketara, tetapi juga meningkatkan prestasi otak.

Psikologi A. Navarro dalam bukunya "Memori tidak berubah" bercakap tentang sifat-sifat otak manusia, bagaimana untuk mengembangkan ingatan dan mengekalkan kecerdasan sehingga usia tua. Teka-teki, permainan dan tugasan yang menghiburkan yang dicadangkan oleh penulis sesuai untuk pembaca tidak kira umur. Ini adalah salah satu buku terbaik untuk pembangunan kecerdasan, ia sangat mudah kerana latihan dibahagikan kepada tahap, dan semua orang boleh memilih pelan latihan terbaik untuk diri mereka sendiri. Selepas itu, bukan sahaja penumpuan dan perhatian akan bertambah baik, malah gangguan ingatan berkaitan usia akan dipulihkan.

Memori - hadiah atau kemahiran?

Kecerdasan dan ingatan adalah seiring. Seseorang yang mempunyai ingatan yang luar biasa menjadi bukan sahaja "piggy bank" fakta, tetapi juga memperoleh keupayaan untuk menggunakan semua maklumat terkumpul. Ingatan adalah kemahiran yang boleh dikembangkan tanpa mengira kebolehan semula jadi. Ini adalah senaman. Pakar ingatan Artur Dumichev menawarkan teknik praktikal dalam bukunya Remember Everything.

Penulis memetik hasil pelbagai kajian, menerangkan algoritma ingatanorang dan menawarkan teknik khusus untuk perkembangannya. Arthur sendiri mengingati lebih daripada 22 ribu aksara nombor "pi", dan menerangkan dalam bahasa yang boleh diakses kepada pembaca bagaimana untuk mengingati sejumlah besar maklumat dan baris nombor yang panjang, serta menyelesaikan masalah yang kompleks dengan cepat. Perkara yang kelihatan mustahil selepas membaca buku ini akan menjadi kebiasaan untuk pembangunan diri.

Dan juga aktiviti harian tidak akan kelihatan membosankan, tenaga mental yang disimpan boleh digunakan untuk pencapaian dan komunikasi baharu. Dan di sini tidak rugi untuk belajar bercakap dengan cantik dan cekap.

Bagaimana untuk membangunkan pertuturan anda sendiri?

Untuk menjadi teman bicara yang menarik, tidak perlu menjadi ahli filologi atau ahli bahasa, cukuplah membaca fiksyen. Ia dengan sendirinya memperkayakan ucapan kita. Tetapi tidak selalu boleh membaca banyak, jadi kerja khusus akan membantu anda "mempertingkatkan" kemahiran pertuturan anda dengan cepat.

bahasa:

• Saya. Levontin "Bahasa Rusia dengan kamus";
• M. Krongauz "Bahasa Rusia berada di ambang gangguan saraf";
• M. Aksenova "Adakah kita tahu bahasa Rusia?";
• N. Rum “Saya mahu bercakap dengan cantik”;
• B. Hrapp "Dari epal Adam kepada epal perselisihan"

Bagaimana untuk bercakap secara meyakinkan?

Komunikasi adalah bahagian pentingkehidupan. Ini adalah keupayaan bukan sahaja untuk bercakap, mendengar dan memahami lawan bicara, tetapi, kadang-kadang, untuk meyakinkan. Bagaimanakah saya boleh belajar untuk meletakkan maksud yang tepat dan betul ke dalam pertuturan saya? Mampu mengekalkan perbualan dengan teman bicara yang serius? Untuk dapat menahan perhatian dan memikat hati pendengar? Buku yang pasti ada dalam senarai buku terbaik untuk pembangunan intelektual akan membantu:

• K. Bredemeyer "Retorik Hitam";
• R. Gandapas "Kama Sutra untuk penceramah";
• G. Kennedy "Rundingkan segalanya";
• L. Raja Cara Bercakap.

Akhirnya…

Adalah mustahil untuk membuat senarai universal buku untuk pembangunan intelek, jadi tingkatkan kecerdasan anda secara konsisten. Jadikan ia sebagai kebiasaan:

• Baca lebih banyak buku - ini adalah sumber pengetahuan dan maklumat berguna.
• Gunakan kamus dan ensiklopedia - ini adalah gudang perkataan dan fakta baharu.
• Berkomunikasi - semua orang pakar dalam beberapa bidang: kewangan, rohani atau intelek.
• Ambil minat - semua orang, bila-bila masa, di mana sahaja. Berkadar dengan pengetahuan baharu, kecerdasan dan perbendaharaan kata akan meningkat.

Anda boleh menjadi pakar dalam mana-mana satu bidang, tetapi mengetahui serba sedikit tentang segala-galanya, dapat merekodkan perkara yang anda baca dan membina hubungan dengan maklumat yang tersedia, sentiasa berguna.